تونر یکی از مراحل مهم و اغلب نادیده گرفتهشده در روتین مراقبت از پوست است. بسیاری از افراد نمیدانند چه زمانی از تونر استفاده کنیم؟ و همین موضوع باعث کاهش اثربخشی محصولات پوستی دیگر میشود. در این مقاله جامع به بررسی زمان دقیق استفاده از تونر، نقش آن در پاکسازی و آمادهسازی پوست و همچنین اشتباهات رایج هنگام استفاده از آن میپردازیم.
تونر چیست و چرا باید از آن استفاده کنیم؟
تونر یک محلول مایع و سبک است که معمولاً پس از شستوشوی صورت استفاده میشود. هدف اصلی تونر، متعادلسازی PH پوست، پاکسازی عمیق باقیماندههای آلودگی و آمادهسازی پوست برای جذب بهتر سرم، آبرسان یا کرمهای درمانی است.
تونرهای امروزی برخلاف نسلهای قدیمی که بیشتر الکلی و خشککننده بودند، فرمولاسیونهای ملایمتری دارند و به حفظ رطوبت و آرامسازی پوست کمک میکنند. برخی تونرها با ترکیباتی مثل گل رز، آلوئه ورا، ویتامین C یا نیاسینآمید، علاوه بر پاک کنندگی، خواص تغذیهای نیز دارند.
زمان استفاده از تونر
بهترین زمان استفاده از تونر بلافاصله پس از شستوشوی صورت و قبل از زدن هرگونه سرم یا کرم است. بهعبارتی، زمانی که صورتتان را با شوینده مناسب شستهاید و هنوز پوستتان مرطوب یا نیمهنمدار است، تونر باید به عنوان مرحله دوم استفاده شود.
مراحل استفاده بهترتیب عبارتند از:
شستوشوی صورت با شوینده مناسب (ژل شستوشو یا فوم)
استفاده از تونر با پد آرایشی یا کف دست (بسته به نوع تونر)
استفاده از سرمهای درمانی یا آبرسان
کرم مرطوبکننده و در صورت نیاز کرم ضدآفتاب (در روز)
اگر از ماسک صورت استفاده میکنید، معمولاً پس از تونر و قبل از سرم انجام میشود، مگر اینکه نوع خاصی از ماسک ترتیب متفاوتی داشته باشد.
آیا میتوان شب هم از تونر استفاده کرد؟
بله، حتی استفاده از تونر در روتین شبانه توصیه میشود. در شب پوست فرصت ترمیم و بازسازی دارد و پاکسازی دقیق آن با تونر، راه را برای جذب بهتر ترکیبات فعال موجود در محصولات درمانی شبانه فراهم میکند. در واقع، زمان استفاده از تونر هم صبح است و هم شب.
چند بار در روز باید از تونر استفاده کرد؟
بهطور کلی، استفاده از تونر دو بار در روز (صبح و شب) مناسب است. اما اگر پوست حساسی دارید یا از تونرهای لایهبردار استفاده میکنید، بهتر است فقط یکبار در روز یا حتی روز در میان استفاده کنید تا دچار تحریک پوستی نشوید.
اشتباهات رایج در زمان استفاده از تونر
استفاده صحیح از تونر نقش مهمی در سلامت و شادابی پوست دارد، اما بسیاری از افراد نمیدانند چه زمانی از تونر استفاده کنیم؟ تونر باید بلافاصله بعد از شستن صورت و پیش از استفاده از سرم یا کرمهای مراقبتی استفاده شود. این مرحله به متعادلسازی pH پوست، پاکسازی باقیمانده آلودگیها و آمادهسازی پوست برای جذب بهتر سایر محصولات کمک میکند. بهترین زمان برای استفاده از تونر، هم صبح و هم شب پس از شستوشو است تا پوست بهخوبی تمیز و آماده شود.
یکی از نکات مهم در زمان استفاده از تونر، اجتناب از اشتباهات رایج است. تونر نباید روی پوست کاملاً خشکشده استفاده شود؛ بلکه زمانی که پوست هنوز کمی مرطوب است، اثربخشی بیشتری خواهد داشت. همچنین استفاده از تونرهای الکلی بهصورت مکرر میتواند باعث خشکی و تحریک پوست شود. ترتیب استفاده نیز بسیار مهم است؛ زدن تونر بعد از سرم یا کرم، روند مراقبت را مختل میکند. انتخاب تونر متناسب با نوع پوست نیز ضروری است؛ برای مثال تونر آبرسان برای پوست چرب مناسب نیست و ممکن است منجر به براقشدن یا بستهشدن منافذ شود.
جمع بندی
پاسخ کوتاه به سوال چه زمانی از تونر استفاده کنیم؟ این است: بلافاصله بعد از شستن صورت و قبل از هر محصول دیگری در روتین مراقبتی، هم صبح و هم شب. استفاده منظم و درست از تونر باعث آمادهسازی بهتر پوست، افزایش جذب سرمها و آبرسانها و در نهایت بهبود کیفیت کلی پوست خواهد شد.